كيف اتحلص من الحساسية الزائدة ؟

Question

لانها تسبب لي توتر وتقلبات مزاجية اكتئاب وقولون عصبي.

Answer 1

ربما تغير من نمط حياتك

Answer 2

تغيير السكن والأشخاص والتفكير طبعًا

Answer 3

يا رجل! لا شك أنك تمزح,,,

روح لأقرب محل عقارات وغير السكن,,, تعرف على أصدقاء جدد ولو بتسجيل في حلقة تحفيظ قرآن أو مصادقة أولاد العم والخال الذين هجرتهم منذ 5 سنوات,,,, أما التفكير هناك نمط عكس الأنانية ممكن يعجبك تجد أفكاره على هذا الرابط
http://al-sada88.blogspot.com/2016/08/blog-post_28.html

Answer 4

تحتاج الى بعض الارشاد السلوكي فقط

شاهد محاضرات عبر اليوتيوب حول هذا الموضوع