في تصنيف معلومة عامة بواسطة

للوز فوائد كثيرة وعديدة بالأخص على المستوى الغذائي والطبي ...

دعوني أقدم لكم القيمة الغذائية للوز :

فيتامين أ 5 ملغ ،

سكريات 4.8 جم ،

بروتين 21.3 جم ،

ألياف غذائية 11.8 جم ،

كالسيوم 248 مجم ،

سعرات حرارية 577 ،

دهون 50.6 جم ...

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

مرحبًا بك في موقع سؤال و جواب ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

اسئلة متعلقة

...